O nás
Vitaldietnutrition je vaša spoľahlivá redakčná platforma venovaná správnej výžive a zdravému životnému štýlu. Počas rokov sa venujeme tomu, aby sme vám prinesli kvalitné, dôveryhodné informácie o výžive a pohode.
Náš príbeh
Vitaldietnutrition vznikla z jednoduchej predstavy: priniesť do vášho domova spoľahlivé poznatky o výžive a zdraví. V dnešnom svete informácií rozlišujeme medzi viacerými zdrojmi a tvrdeniami. Našou misiou je vytvoriť priestor, kde nájdete overené, praktické tipy na zdravý životný štýl.
Začali sme s presvedčením, že správna výživa by nemala byť zložitá. Každý človek je iný a má iné potreby. Práve preto sa zaoberáme tým, aby sme vám pomohli pochopiť základy vedomého stravovania a vytvoriť si zdravé návyky, ktoré sa budú opakovať z dňa na deň.
Dnes je Vitaldietnutrition komunitou vzdelávateľov, novinárov a fachútníkov na výživu, ktorí sa každý deň snažia o to, aby boli vaše recepty a tipy na pohodu aktuálne a relevantné.
Naša misia a hodnoty
Vzdelávanie
Naša hlavná úloha je priniesť vám jasné, zrozumiteľné informácie o výžive. Chceme, aby každý muž a každá žena razom pochopili, ako správna strava vplýva na ich zdravie a každodenný blahobyt.
Dôveryhodnosť
Všetky naše články sú vypracované s veľkou péčou a berú do úvahy súčasný stav vedy a praktických poznatkov. Nielen keby sme spájali odkazy na kvalitné zdroje a odborníkov v oblasti výživy.
Komunita
Vítame vás ako súčasť našej komunity. Vašich spätných väzieb a otázok si veľmi ceníme. Spolu vytvárame priestor, kde sa každý môže inspirovať a ďalej sa rozvíjať na ceste k zdravšiemu životu.
Náš tím
Jednotlivci s vášňou pre výživu a zdravý životný štýl
Mgr. Viera Krajčí
Vedúca redaktorka a výživová poradkyňa
Viera má rozsiahle skúsenosti v oblasti nutričného poradenstva a zdravej výživy. Jej vášňou je pomáhať ľuďom pochopiť, ako sa správne stravovanie podieľa na ich každodennej pohode. Viera pravidelne prispievá do blogu s praktickými radami a recepty, ktoré sú vhodné pre jednotlivé životné situácie a zdravotné potreby.
Ing. Miroslav Veis
Odborný konzultant pre fyzickú pohodu
Miroslav je inžinier zdravej výživy so špecializáciou na fyzickú aktivitu a jej prepojenie s kvalitným stravovaním. Aktívne sa zaoberá tým, ako môžu jednotlivci dosiahnuť rovnováhu medzi každodenným pohybom a vyváženou stravou. Jeho články prinášajú praktické rady na to, ako jednoduchým spôsobom začleniť zdravé návyky do svojho rutinného dňa.
PhDr. Katarína Novotná
Redaktorka a zdravotná edukátorka
Katarína má dlhodobú skúsenosť v oblasti zdravotného vzdelávania a komunikácie s verejnosťou. Jej práca sa zameriava na to, aby komplexné vedecké poznatky o výžive a zdraví boli zrozumiteľné pre všetkých. Pravidelne vydáva články na tému prevencia zdravotných problémov prostrednictvom správneho stravovania a každodenných návykov.
Naše úspechy a projektami
Bohatá knižnica článkov
V našej redakcii sa postupne vytvárame obsiahlú knižnicu článkov venovaných všetkým aspektom výživy a zdravého životného štýlu. Od základov výživy až po špecifické recepty a tipy na konkrétne situácie – všetko s cieľom pomôcť vám rozumieť a prakticky aplikovať vedomosti o zdravej strave.
Praktické recepty
Našou sbierkou receptov sa snažíme ukázať, že zdravá výživa nemusí byť nudná ani ťažkopádna. Každý recept je pripravený s ohľadom na dostupnosť surovín a jednoduchosť prípravy. Zameriavame sa na jedlá, ktoré vám pomôžu udržiavať si energiu a pohodu počas celého dňa.
Edukačný obsah
Naša redakcia sa venuje vytváraní edukačného obsahu, ktorý vám pomôže pochopiť základy výživy a jej súvislosť s pohľadmi na zdravie. Aktuálne trendy a skúsenosti rozdelíme tak, aby boli dostupné všetkým, bez ohľadu na vedomosti o výžive.
Spolupráca s odborníkmi
Spolupracujeme s renomovanými odborníkmi v oblasti výživy a zdravia. Ich poznatky a názory nám pomáhajú zabezpečiť, aby všetok obsah, ktorý vydávame, bol aktuálny a v súlade s moderným poznaním o výžive a pohode.
Čo hovoria naši čitatelia
Spätná väzba od komunity nášho blogu
"Články na Vitaldietnutrition sú pre mňa zdrojom inspirácie každý deň. Konečne som pochopila, ako správne stravovanie vplýva na moje rozhodnutia a pohodu. Recepty sú jednoduché a naozaj ich využívam v kuchyni. Ďakujem za kvalitný obsah!"
Mária Oravská
Košice, Slovensko
"Ako právnik pracujem v stresujúcom prostredí a potrebujem vedieť, ako sa starať o svoju pohodu. Články od Vitalnutrition mi pomohli vytvoriť si zdravé návyky bez toho, aby som musel vynechať spolu s rodinou. Obsah je veľmi praktický a osobne motivujúci."
Ján Kováč
Bratislava, Slovensko
"Ako matka troch detí som vďačná za tipy na zdravé jedlá, ktoré môj rodiny naozaj jedia. Vitaldietnutrition mi ukázala, že zdravá výživa môže byť zábavná a jednoducha. Moje deti sa teraz tešia na nové recepty, ktoré si z vášho blogu prinesiem."
Lucia Varga
Banská Bystrica, Slovensko
Chcete sa s nami spojiť?
Máte návrhy na články, otázky alebo spätnú väzbu? Sme tu na vás počúvať.
Buďte vždy aktuálny s Vitaldietnutrition
Prihláste sa na náš newsletter a objavte nové články o výžive, zdravých receptoch a tipoch na pohodu priamo vo vašej poštovej schránke.
Bezplatne. Bez spamu. Kedykoľvek sa odhláste.